Shared Room
In de Shared Room train je met je eigen personal trainer. Om je heen werken anderen aan hun doelen, terwijl jij persoonlijke begeleiding krijgt bij je training.
Ruimte om gericht aan je doelen te werken
De Shared Room is ingericht voor persoonlijke training op ieder niveau. Je hebt de beschikking over professionele trainingsmaterialen voor kracht, conditie, mobiliteit en functionele training.
Je traint met je personal trainer aan je eigen programma. De trainer legt oefeningen uit, let op je techniek en stemt de belasting af op je niveau. Tegelijk kunnen andere members met hun trainers in de ruimte aanwezig zijn.
Zo combineer je persoonlijke begeleiding met de energie van een professionele trainingsomgeving.
Alles wat je nodig hebt
voor een complete training
Je trainer kiest uit de aanwezige materialen voor kracht, conditie, mobiliteit en functionele training. De oefeningen sluiten aan op je persoonlijke programma.
Professionele faciliteiten
Krachttraining
Professionele apparatuur en vrije gewichten voor gerichte krachttraining.
Functionele training
Ruimte en materialen voor beweging, stabiliteit, snelheid en coördinatie.
Conditie
Trainingsmogelijkheden om je conditie en belastbaarheid gericht te verbeteren.
Mobiliteit en herstel
Voor oefeningen gericht op mobiliteit, herstel, bewegingskwaliteit en blessurepreventie.
Shared Room
Je traint met je eigen trainer in een ruimte waar ook andere trainers en members aanwezig kunnen zijn. Voor wie graag in een gedeelde trainingsomgeving aan de slag gaat.
Goed om te weten
Ervaar de Shared Room
bij FITPRO in Laren
Vraag een vrijblijvende proeftraining aan en ontdek of de Shared Room bij je past.