Private Room
In de Private Room train je samen met je personal trainer in een afzonderlijke ruimte. Een rustige omgeving met privacy en aandacht voor je training.
Jouw training. Jouw ruimte om te focussen.
De Private Room is er voor wie graag in een rustige, afzonderlijke ruimte traint. Tijdens je sessie heb je de ruimte samen met je personal trainer tot je beschikking.
Je volgt een persoonlijk programma dat aansluit op je niveau en doelen. Je trainer begeleidt de oefeningen, let op je techniek en stemt het tempo en de belasting op je af.
Of je nu voor het eerst begint of al langer traint: hier krijg je de ruimte om je op je eigen training te concentreren.
Een eigen ruimte.
Veel manieren om te trainen.
In de Private Room werk je aan kracht, conditie en bewegingsvrijheid. Je personal trainer kiest de oefeningen en materialen die passen bij je programma. Zo krijgt iedere training een duidelijke invulling, afgestemd op wat je nodig hebt.
Professionele faciliteiten
Krachttraining
Apparatuur en vrije gewichten voor krachttraining op je niveau.
Functionele training
Gerichte oefeningen voor stabiliteit, coördinatie en controle over je bewegingen.
Conditie
Werk aan je uithoudingsvermogen met passende oefeningen en een intensiteit die bij je past.
Mobiliteit en herstel
Werk aan bewegingsvrijheid en een rustige opbouw, afgestemd op je belastbaarheid.
Private Room
Je traint met je eigen trainer in een afzonderlijke ruimte. Voor wie rust, privacy en volledige focus op de eigen training prettig vindt.
Goed om te weten
Ervaar de Private Room
bij FITPRO in Laren
Ervaar de rust en persoonlijke begeleiding tijdens een vrijblijvende proeftraining. Ontdek of de Private Room bij je past.